Rédactrice spécialisée en santé et ehpad
Élisabeth Dufresne est un pseudonyme éditorial de cash-nanterre.fr. Sujets suivis : santé, nutrition et thérapies.
EHPAD
Médicalisation, unités Alzheimer, kiné et nutrition, suivi du médecin traitant, hébergement temporaire et aides : les points santé à vérifier pour choisir le bon Ehpad dans…
Nutrition
Le magnésium se trouve surtout dans le cacao, les graines et les aliments complets. Découvrez les meilleures sources, des portions simples et les apports quotidiens recommandés.
Nutrition
Pour limiter l’exposition au mercure tout en profitant des oméga-3, choisissez des petits poissons, alternez les espèces et vérifiez l’origine et la méthode de production.
Nutrition
Après 50 ans, rééquilibrer son assiette aide à protéger muscles et os : plus de protéines, fibres et calcium, des portions progressives et un objectif sans…
Santé
Goût métallique, parfois lié à des gencives inflammées, une sécheresse buccale, un rhume, des médicaments ou la grossesse. Quand le symptôme persiste ou s’accompagne d’autres signes,…
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Après un repas copieux ou une période stressante, ces 5 plantes (artichaut, mélisse, camomille matricaire, angélique, radis noir) peuvent accompagner votre confort digestif, avec des réflexes…
Santé
Transferrine basse : pas toujours un manque de fer. L’article explique comment associer fer sérique, ferritine, coefficient de saturation et hémogramme pour identifier inflammation, dénutrition ou…
Santé
La cholécystectomie traite les calculs biliaires. Découvrez les indications, le déroulé opératoire, la cœlioscopie vs laparotomie, les suites et comment se passe la digestion après l’ablation…
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Deux à trois petites incisions pour explorer et traiter le genou. En ambulatoire, la récupération dépend du geste réalisé : douleur, appui, rééducation et reprise du…
Nutrition
Les fruits ne font pas brûler la graisse par magie, mais ils aident à réduire l’appétit et améliorer la digestion. Découvrez les meilleurs choix (pomme, pamplemousse,…